Quando o assunto é Saúde Mental, o que você faz para tratar da sua?
Cuide de você com amor, conhecimento e apoio profissional.
Sobre mim
Eu sou Irinéia Barbosa, neuropsicóloga e psicóloga, CRP 15/4365, especializada em relacionamentos e desenvolvimento pessoal.
Com anos de experiência, meu objetivo é ajudar você a encontrar equilíbrio e bem-estar em todas as áreas da sua vida. Especializo-me em áreas fundamentais, como:
Relacionamentos
Desenvolvimento Pessoal
Desenvolvimento Cognitivo-Comportamental
Saúde Mental
Sempre dediquei a minha vida disposta a ajudar as pessoas, dando o meu melhor como pessoa e como psicóloga.
Benefícios de uma boa saúde mental
Bem-estar
O bem-estar traz um impacto significativo, reduz o estresse, melhora o humor, além de prevenir futuros transtornos.
Ânimo
O ânimo nos promove uma série de benefícios duradouros, como a redução da ansiedade e tristeza, aumento da energia e produtividade.
Autoconfiança
A autoconfiança fortalece a capacidade de tomar decisões assertivas, reduz a ansiedade e melhora as relações pessoais e profissionais.
Concentração
Faz melhorar a eficiência nas tarefas, reduz erros, aumenta a produtividade, e fortalece a capacidade de aprender e resolver problemas.
Aprendizado
Expande o conhecimento, melhora e estimula o desenvolvimento pessoal, fortalece a autoestima e promove uma mente ativa e saudável.